携帯乗り換えガイド|大手・オンライン専用・格安SIM【2026年版】

現在「携帯乗り換え」を考えているなら、ポイントを押さえるだけで毎月の通信費をムリなく下げられる可能性がありますが、こんな不安があると手が止まりがちですよね。
- プランが多すぎて、どれを選べばいいかわからない…
- 安くしたいけど、格安SIMの通信品質が心配…
- 手続きが面倒そうで、つい後回しにしてしまう…
でも大丈夫です。乗り換えは「選び方」と「手順」を整理すると、やることは意外とシンプル。
たとえば今の携帯代が月7,000円以上なら、見直しで月4,000円ほど差が出るケースもあり、年で約48,000円変わることもあります(あくまで一例)。
そこで本記事では、「携帯乗り換え」で迷いがちなポイントを、次の流れでわかりやすく整理します。
- 大手キャリア・オンライン専用プラン・格安系の違い:料金・回線品質・サポートの違いをまとめて整理
- 各社の向き不向き(どんな人に合うか):データ量・通話・サポート重視など、合う選び方がわかる
- 損しにくい乗り換えタイミング:締め日と請求ルールを押さえて、二重請求を避けるコツを解説
- 申し込み〜開通までの具体的な手順:SIM/eSIMの準備から回線切替まで、やることが順番にわかる
- つまずきやすい注意点(回避策つき):ワンストップや決済、データ移行などの落とし穴を回避
読み終えるころには、自分に合う選び方が整理できて、「次に何をすればいいか」がスッと決まるはずです。
目 次

携帯会社はどこがお得?大手キャリア・オンライン専用プラン・格安SIMで比較

最近は格安スマホなど、料金プランの安い携帯会社を利用する選択肢も増えました。
ただ、安心感を優先して大手キャリアのプランのまま、高額な携帯料金を支払っている方も少なくありません。
とはいえ「大手キャリア=高い」と決めつけるのは早計で、普段の使い方(データ量・通話・サポートの必要性)に合ったプランを選べるかが重要です。
本記事では、携帯会社を大きく次の3つに分けて、特徴を整理します。
- 大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)
- 大手キャリアのオンライン専用プラン(ahamo・povo・LINEMO)
- 格安SIM(例:楽天モバイル・ワイモバイル など)
大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)の料金プラン・メリット・キャンペーン
大手3キャリアは、通信品質やサポートの安心感が強みです。
一方で、家族割や自宅ネット割などで「人によって実質料金が大きく変わる」ため、料金は「割引前」と「割引適用後(目安)」の両方で見るのがコツです。
【ドコモ】料金は「ドコモ MAX」「ドコモ mini」を中心に選ぶ
ドコモはエリアの広さ・安定した通信品質を重視する方に選ばれやすいキャリアです。
プラン選びで迷ったら、次のイメージでまず当てはめると整理しやすくなります。
- データをたくさん使う(無制限も検討):ドコモ MAX
- ライト〜ミドル(4GB/10GB)で十分:ドコモ mini
ドコモの料金プラン
| ドコモ MAX | |||
| データ使用量 | ~1GB | 1GB超~3GB | 3GB超~無制限 |
| 基本料金(割引前) | 5,698円/月(税込) | 6,798円/月(税込) | 8,448円/月(税込) |
| 割引適用後(目安)※1 | 2,398円/月(税込) | 3,498円/月(税込) | 5,148円/月(税込) |
| テザリング使用 | ◯(利用可) | ||
| ドコモ mini | ||
| データ使用量 | 4GB | 10GB |
| 基本料金(割引前) | 2,750円/月(税込) | 3,850円/月(税込) |
| 割引適用後(目安)※1 | 880円/月(税込) | 1,980円/月(税込) |
| テザリング使用 | ◯(利用可) | |
| 通話関連 | |
| 国内通話 | 30秒/22円 |
| かけ放題オプション(例) | 1,980円/月(税込) |
| 5分通話無料オプション(例) | 880円/月(税込) |
| ※1:割引の主な内訳(代表例) | |
| みんなドコモ割 | 回線数に応じて割引(2回線:550円/月、3回線以上:1,210円/月 など) |
| ドコモ光セット割/home 5G セット割 | 対象のネット回線とセットで割引(最大1,210円/月 など) |
| dカードお支払割 | 支払方法により割引(dカード:220円/月、dカード PLATINUM/GOLD:550円/月 など) |
| ドコモでんきセット割 | 条件を満たすと割引(110円/月 など) |
ドコモのお得なプログラム・キャンペーン
- 【いつでもカエドキプログラム】対象機種を一定期間で返却することで、端末代の負担を抑えられるプログラムです。
- 【下取りプログラム】不要な端末を下取りに出して、端末購入などに充当できます(下取り額は機種・状態等で変動)。
- 【乗り換え/端末購入のキャンペーン】オンライン/店舗、端末購入/SIMのみなどで内容が変わるため、最新条件は公式のキャンペーン情報で確認しましょう。
このように、端末購入プログラムや下取りを活用すれば、端末負担を抑えながら乗り換えや機種変更を検討できます。
【au】使い放題は「使い放題MAX+」が中心。割引と“使い方”で実質料金が変わる
auを利用するメリットは、以下の通りです。
- 広いエリアで安定した通信
- 家族・自宅ネットなどのセット割で月額を下げやすい
- 通話オプションを付けて使い方に合わせやすい
「使い放題MAX+」はデータ利用が多い方に向く無制限系プランです。さらに、データ利用が少ない月は自動割引が入るため、「毎月必ずヘビーに使うわけではない」人でも検討しやすい設計です。
| 使い放題MAX+ 5G/4G | |
| 基本料金(割引前) | 7,788円/月(税込) |
| 各種割引適用後(目安) | 5,258円/月(税込) |
| データ使用量 | 無制限(200GB超は当月末まで最大5Mbps) |
| テザリング使用 | ◯(合計60GBまで) |
| 補足 | データ利用量が合計1GB以下の月は自動割引(割引額は条件により異なる) |
| ※4:割引の主な内訳(代表例) | |
| 家族割プラス | 3人以上で加入:1,210円/月(2人の場合:660円/月 など) |
| auスマートバリュー | 1,100円/月 |
| au PAY カードお支払い割 | 220円/月 |
| 通話オプション(例) | |
| 通話定額ライト2(5分以内) | +880円/月(税込) |
| 通話定額2(かけ放題) | +1,980円/月(税込) |
| 国内通話(オプション未加入時) | 30秒/22円 |
続いて、auのお得なプログラム・キャンペーンについては以下の通りです。
【スマホトクするプログラム】
残価設定型の端末購入で、所定の条件を満たすと端末代の負担を抑えられるプログラムです。
【下取り・オンラインショップ等のキャンペーン】
下取りや端末割引、ポイント還元などは内容が変動しやすいため、最新の適用条件は公式情報を確認しましょう。
【ソフトバンク】「メリハリ無制限+」とPayPay連携が特徴
ソフトバンクを利用するメリットには、以下の3つがあります。
- 「メリハリ無制限+」でデータ容量を実質無制限に使える
- PayPay連携でポイント・特典を活用しやすい
- 特典サービス(LYPプレミアム等)を利用できる
「メリハリ無制限+」はデータ容量が実質無制限で使え、追加データ購入の手間を減らしやすいプランです。まずは基本料金と、割引を適用した場合の目安を押さえておきましょう。
| メリハリ無制限+ | |
| 基本料金(割引前) | 7,425円/月(税込) |
| 割引適用後(目安) | 4,928円/月(税込) |
| データ使用量 | 実質無制限(200GB超は当月末まで最大4.5Mbps) |
| テザリング使用 | ◯(合計50GBまで) |
| その他オプション(例) | |
| 国内通話 | 30秒/22円 |
| かけ放題系オプション(例) | 定額オプション+/準定額オプション+など(料金・対象は契約状況で異なる) |
| ※6:割引の主な内訳(代表例) | |
| 新みんな家族割 | 家族構成・回線数など条件により割引 |
| おうち割 光セット | 自宅ネット等のセット条件により割引 |
| PayPayカード割 | 支払方法等の条件により割引 |
次にソフトバンクのお得なプログラム・キャンペーンをご紹介します。
【新トクするサポート】
対象機種を一定期間で返却することで、端末代の負担を抑えられるプログラムです。
【乗り換え/端末購入のキャンペーン】
オンラインショップの端末割引やポイント還元などは内容が変動するため、最新の条件は公式情報を確認しましょう。
【特典サービス(LYPプレミアム等)】
対象サービスの特典を追加料金なしで利用できる場合があります(対象・条件は公式で確認)。
本記事を運営しているモバシティを通して、機種変更とソフトバンクへ乗り換えをすればキャッシュバックを受けられます。
具体的な金額・対象条件・手続き方法は、申込みページの案内をご確認ください。

大手3キャリアのオンライン専用プランの料金プラン・メリット・キャンペーン
大手キャリアの「オンライン専用プラン」は、店舗に行かずに申し込めるぶん、料金がシンプルで分かりやすいのが魅力です。ここでは代表的な「ahamo」「povo」「LINEMO」を紹介します。
【ahamo】迷いにくい“1本化”プランで、料金も使い方もシンプル
「ahamo」はドコモが提供するオンライン専用プランで、30GB+5分通話無料の組み合わせが基本です。
まず押さえたいポイントは次の2つです。
- 料金がシンプルで、プラン選びに迷いにくい
- 音声通話5分無料+30GBでバランスがよい
基本プランは30GBまで・5分通話無料で2,970円(税込)のため、「毎月の容量はそこそこ、でも通信品質は妥協したくない」という人に向いています。
料金の目安は以下のとおりです。
| ahamo 基本プラン | |
| 基本料金 | 2,970円(税込) |
| 音声通話 | 5分以内の国内通話無料 |
| データ使用量 | 30GB |
| テザリング | ◯ |
「もっと大容量が欲しい」場合は大盛りオプションで増量できます。
| ahamo 大盛り(大盛りオプション適用) | |
| 基本料金 | 4,950円(税込) |
| 音声通話 | 5分以内の国内通話無料 |
| データ使用量 | 110GB |
| テザリング | ◯ |
通話・SMSの基本料金は次のとおりです(必要に応じてオプションで調整できます)。
| 通話・SMS | |
| 国内通話(5分超過分) | 30秒/22円 |
| SMS(国内) | 3.3円/回 |
| SMS(国際) | 50円/回 |
| かけ放題オプション | 1,100円/月(税込) |
ahamoでは、他社からの乗り換え・新規契約などを対象にポイント進呈などの特典が実施されることがあります。内容は変わりやすいので、申込前に公式ページで条件を確認しておきましょう。
【povo】基本0円+“必要な分だけ買う”ができる、自由度の高い設計
「povo」はauが提供するオンライン専用プランで、データや通話を「トッピング」して使うスタイルです。
povoが合うのは、こんな人です。
- 月によって使うデータ量がバラバラ
- サブ回線として“維持費を抑えて”持ちたい
povoは基本料金0円で、必要なタイミングでデータや通話オプションを購入します。
ただし最後の有料トッピング購入から長期間(例:180日)購入がない場合、利用停止などの対象となることがあります。サブ回線運用でも、ときどきトッピング購入が必要です。
よく使われるトッピングの例は次のとおりです。
| povo 料金の例(トッピング) | |
| 基本料金 | 0円/月 |
| 5分以内通話かけ放題 | 550円/月 |
| 通話かけ放題 | 1,650円/月 |
| 24時間データ使い放題 | 330円/回 |
| 1GB(7日間) | 390円/回 |
| 3GB(30日間) | 990円/回 |
| 20GB(30日間) | 2,700円/回 |
| 60GB(90日間) | 6,490円/回 |
| テザリング | ◯ |
通話・SMSの基本料金は次のとおりです。
| 通話・SMS | |
| 国内通話 | 30秒/22円 |
| SMS(国内) | 3.3円/回 |
povoは提携ストアでの購入特典などが実施されることがあります。内容は変動するため、最新の特典や条件は公式ページで確認しましょう。
【LINEMO】LINEをよく使う人に相性がいい。用途別にプランが選びやすい
「LINEMO」はソフトバンクが提供するオンライン専用プランです。LINEの利用が多い人ほどメリットを感じやすく、プランも2系統で分かりやすいのが特徴です。
LINEMOの魅力は主にこの2点です。
- LINEギガフリーで、LINE利用時のデータ消費を抑えやすい
- 小容量〜大容量まで、使い方に合わせて選べる
LINEギガフリーに対応しており、LINEのトーク・音声通話・ビデオ通話などはデータ消費の対象外です。
ただし、位置情報共有やスタンプショップ、ニュース閲覧など一部対象外があります。
料金の目安は次のとおりです。
| LINEMOベストプラン | |
| 月額基本料 | 〜3GB:990円/月、〜10GB:2,090円/月(税込) |
| 音声通話 | 従量制(オプションで定額に追加可) |
| テザリング | ◯ |
| LINEギガフリー | 対応 |
| LINEMOベストプランV | |
| 月額基本料 | 2,970円/月(税込) |
| データ使用量 | 30GB |
| 音声通話 | 5分以内の国内通話無料(超過分は従量制) |
| テザリング | ◯ |
| LINEギガフリー | 対応 |
通話・SMSの基本料金とオプションは次のとおりです。
| 通話・SMS | |
| 国内通話 | 30秒/22円 |
| SMS(国内) | 3.3円/回 |
| SMS(国際) | 50円/回 |
| 通話準定額(5分) | 550円/月(税込) |
| 通話定額(かけ放題) | 1,650円/月(税込) |
キャンペーンは内容が変わりやすいので、まずは「何が対象か」を押さえるのがコツです。
- 乗り換え・新規契約の特典:申込区分や対象プランに応じて、PayPayポイントなどの特典が実施されることがあります。
- 通話オプションの割引:一定期間、通話オプションが割引される施策が行われる場合があります。
LINEMOは「LINEをよく使う」「料金を分かりやすくしたい」という人ほど選びやすいプランです。申込前に、希望のプランと特典の対象条件をチェックしておきましょう。
格安SIM厳選3社の料金プラン・メリット・キャンペーン
次に、料金を抑えやすい選択肢として「ドコモ mini」「楽天モバイル」「ワイモバイル」を紹介します。まずは、ざっくり選び方だけ押さえておきましょう。
- 月のデータ量が少なめで、回線品質も重視したい:ドコモ mini
- たくさん使う月がある/楽天ポイントを活用したい:楽天モバイル
- 店舗サポートも欲しい/ソフトバンク回線で安定を狙う:ワイモバイル
【ドコモ mini】ライト〜ミドルユーザーが「ムダなく」選びやすい
外出先での通信はほどほどで、月のデータ量が読みやすい方は「ドコモ mini」が合わせやすいです。使い方に近い容量を選ぶだけなので、プラン迷子になりにくいのもメリットです。
- 容量が4GB/10GBで、使い方に合わせて選びやすい
- ドコモ回線で利用でき、対応端末・エリア面で安心感がある
| ドコモ mini|月額料金の目安 | ||
| データ容量 | 月額料金(税込) | 補足 |
| 4GB | 2,750円/月 | 割引の有無や条件は契約内容で変動 |
| 10GB | 3,850円/月 | 割引の有無や条件は契約内容で変動 |
| ドコモ mini|通話料金 | |
| 国内通話 | 30秒/22円 |
端末を同時に買う場合は、下取りや端末購入プログラムなども一緒に確認しておくと、負担を抑えやすくなります。
【楽天モバイル】データ量が増えても「上限が決まっている」のが強い
データを使う月・使わない月の差がある人は、楽天モバイルの段階制がハマりやすいです。上限があるので、使い過ぎても料金が跳ね上がりにくいのが安心ポイントです。
- データを使う月でも上限料金が決まっている
- 楽天ポイントを料金支払いに回しやすい
- ショップで相談できる(店舗サポートあり)
楽天モバイルは、データ利用量に応じて料金が変動する料金体系です。専用アプリ(Rakuten Link)を使うことで国内通話が無料になる範囲があります(対象外の通話あり)。
| 楽天モバイル(Rakuten最強プラン)|月額料金 | ||
| データ利用量 | 通常(税込) | 最強家族プログラム適用時(税込) |
| 〜3GB | 1,078円/月 | 968円/月 |
| 3GB超〜20GB | 2,178円/月 | 2,068円/月 |
| 20GB超(無制限) | 3,278円/月 | 3,168円/月 |
| テザリング | ◯ | |
| 楽天モバイル|通話・メッセージ | |
| 国内通話 | Rakuten Linkアプリ利用で無料(対象外あり) |
| メッセージ(国内) | 3.3円/回 |
楽天モバイルは、乗り換えや端末購入のキャンペーンが実施されることがあります。特典内容や条件は変わりやすいので、申込前に公式のキャンペーン詳細を確認しましょう。
【ワイモバイル】店舗サポートも欲しい人に向く、ソフトバンク回線
「オンラインだけだと不安」「困ったときに相談したい」という方は、ワイモバイルの店舗サポートが心強いです。ソフトバンク回線なので、通話・通信の安定感を重視する方にも向きます。
- ショップでも相談できる(店舗サポートあり)
- ソフトバンク回線で通話・通信が安定しやすい
- LYPプレミアムなど、関連サービスの特典を活用しやすい
| ワイモバイル(シンプル3)|月額料金の目安 | |||
| プラン | データ容量 | 月額料金(税込) | 割引適用後の目安 |
| シンプル3 S | 5GB | 3,058円/月 | 各種割引の組み合わせで変動 |
| シンプル3 M | 30GB | 4,158円/月 | 各種割引の組み合わせで変動 |
| シンプル3 L | 35GB | 5,258円/月 | 各種割引の組み合わせで変動 |
| ワイモバイル|通話オプション | |
| だれとでも定額+(10分以内の国内通話無料) | 880円/月 |
| スーパーだれとでも定額+(国内通話かけ放題) | 1,980円/月 |
ワイモバイルでも、オンラインストアの端末割引やポイント付与などが実施されることがあります。狙っている端末がある方は、公式のキャンペーン情報もチェックしておくと安心です。
結局乗り換えはどの携帯会社がおすすめなの?本音で3社を厳選!

迷ったときは、まず「自分の使い方」に近い選択肢から当たりを付けるのがいちばん早いです。
ここでは、乗り換え先として選びやすい3つのパターンをまとめました。
| 選択肢 | 向いている人 | 特徴 |
| ahamo | 手続きはオンラインでOK、料金をシンプルにしたい | 30GB+5分通話無料が基本。海外利用もカバーしやすい |
| ソフトバンク | データを気にせず使いたい/割引や特典を活用したい | 無制限系プランが強い。家族・ネット・PayPay連携でお得になりやすい |
| 楽天モバイル+povo(デュアルSIM) | 月額を抑えつつ、通信の“保険”も持ちたい | 楽天でメイン運用、必要なときだけpovoで補う使い方ができる |
ahamo
キャリア品質はそのままに、料金や選び方をわかりやすくしたい方に向いています。
基本は「30GB+5分通話無料」で、データを多めに使う方は大盛りオプションで増量できます。
- キャリア品質は維持しつつ、月額料金を抑えたい方
- 毎月のデータ利用量が30GB前後の方
- オンライン手続き中心でも問題ない方
- 海外でもスマホを使う可能性がある方
| ahamoの料金目安(税込) | |
| 基本プラン | 30GB/2,970円(5分以内の国内通話無料) |
| 大盛りオプション適用 | 110GB/4,950円(5分以内の国内通話無料) |
| 補足 | 海外91の国・地域で30GBまで追加料金なし(15日超は速度制限など条件あり) |
手続きの主軸はオンラインなので、「店舗で細かく相談したい」タイプの方は、その点だけ先に把握しておくと安心です。
ソフトバンク
「とにかくデータをたくさん使う」「家族や自宅ネットとまとめて割引を取り切りたい」なら、ソフトバンクは候補に入れやすいです。
無制限系プラン(例:メリハリ無制限+/ペイトク無制限)を中心に、使い方と割引条件で最終判断すると選びやすくなります。
- 外出先でも動画・ゲームなどをよく使い、データ量を気にしたくない方
- 家族でまとめて契約し、家族割を活用できる方
- 自宅のネット回線とセット割(おうち割 光セット)を組める方
- PayPayなどの関連サービスをよく使う方
割引の入り方次第で体感の月額が大きく変わるので、比較するときは「通常料金」ではなく、自分が適用できる割引を入れた後の金額で見比べるのがおすすめです。
メイン回線:楽天モバイル、サブ回線:povo
月額を抑えつつ、いざというときの通信手段も確保したいなら「デュアルSIM」が便利です。
楽天モバイルを普段のメインにして、つながりにくいと感じる場面だけpovoで補う、という使い方がしやすくなります。
- 楽天は使った分だけの段階制で、たくさん使う月も料金が読みやすい
- povoは必要なときだけデータを足せるので、サブ回線として使いやすい
- 「メイン/予備」「データ/通話」など、用途を分けて運用できる
| 楽天モバイル(Rakuten最強プラン)料金の目安(税込) | ||
| データ利用量 | 通常料金 | 最強家族割適用時 |
| 〜3GB | 1,078円 | 968円 |
| 3GB超〜20GB | 2,178円 | 2,068円 |
| 20GB超(ギガ無制限) | 3,278円 | 3,168円 |
povoは基本料0円で維持しやすい一方で、180日以上、有料トッピングの購入がない場合は利用停止や契約解除の対象となることがあります。
サブ回線運用でも「たまにトッピングを買う」前提で考えておくと、運用で迷いにくいです。

携帯乗り換えにおすすめの時期はいつ?損をしないベストタイミングとは

いつ携帯乗り換えをしたら良いのか、タイミングにお悩みの方も多いのではないでしょうか?
ここでは、余計な支払いが出にくい乗り換え時期の考え方をわかりやすくまとめます。
乗り換えは「締め日直前」に開通させるとムダが出にくい
乗り換えのタイミングは、申し込み日ではなく「回線切替(開通)日」で考えるのがポイントです。
開通日が締め日をまたぐと、同じ月に旧回線・新回線それぞれの料金が発生しやすくなります。
- 解約月の基本料金は、日割りにならず満額請求となるケースが多い
- 開始月の料金は、日割りになる/ならないがプランや契約方法で変わる
- オプションも、日割り対象外のものがあるため要注意
契約前に、次のポイントを押さえておくとスケジュールが組みやすくなります。
| 乗り換え前に確認しておくと安心なポイント | |
| 締め日(請求の区切り) | Myページ/請求明細で確認 |
| 回線切替(開通)に必要なもの | SIM到着・本人確認・eSIM発行など |
| オプション・端末分割の扱い | 解約後も継続/満額請求の有無など |
迷ったら、「手続きは余裕を持って進めて、開通は締め日直前」を目安にすると、ムダが出にくくなります。
乗り換えキャンペーンを活用してお得にMNP
各社の乗り換え特典は、申し込み方法や対象プランによって内容が変わることがあります。
条件を見落とすと損をしやすいので、チェックすべき項目だけ先に押さえておきましょう。
- SIMのみ/端末セットのどちらが対象か
- オンライン/店舗のどちらが対象か
- 対象プラン・適用期限(開通期限、エントリー要否など)
- 特典の受け取り方法(ポイント付与時期、還元上限など)
詳しい選び方は、「結局乗り換えはどの携帯会社がおすすめなの?本音で3社を厳選!」もあわせて参考にしてください。
また当店「モバシティ」でも、乗り換えにあわせたキャッシュバックや端末割引などのキャンペーンを実施している場合があります。条件や内容は申込みページでご確認ください。

携帯乗り換えの費用・手数料はどれくらい?違約金はかかる?

携帯の乗り換えで迷いやすいのは「結局いくらかかるの?」という点ですが、押さえるべき費用はだいたい3つです。先に全体像をつかんでおくと、余計な出費を避けやすくなります。
- MNP転出手数料:0円の事業者が増えており、以前より乗り換えはしやすくなっています。
- 契約解除料:いわゆる「2年縛り」の高額解約金は原則なくなりましたが、短期解約など一定条件で解除料が発生することがあります。
- 契約事務手数料:店舗(ショップ)での手続きは有料になりやすい一方、オンライン申込みは無料/低額のケースがあります。
- 端末代:分割購入中なら残債の支払いは継続します(回線を乗り換えても端末代が消えるわけではありません)。
MNP転出手数料は「0円」が主流になりつつある
以前は「番号を持ち出すだけで手数料がかかる」こともありましたが、現在はMNP転出手数料を0円としている事業者が増えています。
そのため、費用面のハードルはかなり下がりました。
解約金がなくても「契約解除料」がかかるケースはある
高額な「2年縛り」の解約金は原則なくなり、以前より乗り換えやすくなっています。
ただし最近は、短期解約や利用実態がほとんどない契約など、一定条件に当てはまる場合に契約解除料が発生するケースがあります。
- たとえばドコモでは、1年以内の解約で、かつ利用実態がないなど条件により解除料の対象となる場合があります。
- 条件は会社・申込方法・契約内容で変わるため、申込み前に注意事項まで確認しておくと安心です。
一番差が出やすいのは「店舗か、オンラインか」
同じ乗り換えでも、手続き方法によって契約事務手数料が変わることがあります。目安としては次のイメージです(手続き内容により異なる場合があります)。
| 契約事務手数料の目安(店舗/オンライン) | ||
| 手続き方法 | 手数料の目安 | 補足 |
| 店舗(ショップ) | 3,850円(税込)前後 | 対面サポートがある分、手数料が発生しやすい |
| オンライン | 0円〜3,850円(税込)前後 | 会社・手続きにより有料。オンラインでも事務手数料がかかる場合がある |
端末を一緒に買うなら「端末代・分割残債」も忘れずに
SIMだけ乗り換える場合は手数料中心で考えればOKですが、端末を分割で購入している方は残債がいくら残っているかも確認しておきましょう。
乗り換え先で端末を買う場合も、下取りや購入プログラムの条件で実質負担が大きく変わるため、「手数料+端末代(実質)」でトータル比較するのがおすすめです。
携帯乗り換えの方法とは?手続きの手順・必要な作業をわかりやすく解説!

携帯の乗り換えは、流れさえ押さえればそこまで難しくありません。
つまずきやすいのは「端末はそのまま使える?」「電話番号は引き継げる?」「いつ回線が切り替わる?」の3つです。
まずは、次の順で進めるとスムーズです。
- 端末そのままなら「SIMロック」の状態を確認する(必要な場合)
- 必要に応じて「MNP予約番号」を取得する(ワンストップ方式なら不要な場合あり)
- 乗り換え先へ申し込み、必要書類・支払い方法をそろえる
- SIM/eSIMの開通(回線切替)を行い、通信できるか確認する
それでは順番に解説していきます。
端末がそのままの場合は「SIMロック」の確認を。古い端末は解除が必要なことも
SIMロックとは、特定の携帯会社のSIM(eSIM)以外を使えないようにする設定のことです。
最近の端末はSIMロックがないケースが多い一方で、以前にキャリアで購入した端末はロックが残っている場合があります。
まずは、いま使っている端末がロックされていないか確認しましょう。
- iPhoneの場合:【設定】→【一般】→【情報】→「SIMロック」または「キャリアロック」の表示を確認
- Androidの場合:【設定】→【端末情報】→【SIMのステータス】などからロック状況を確認(機種により表示名が異なります)
もしSIMロックがかかっていたら、契約元キャリアの案内に沿って解除手続きを行います。
解除方法や条件は端末・契約状況で異なるため、公式の手順ページに沿って進めるのが確実です。
電話番号を引き継ぐならMNP。ワンストップ方式なら予約番号が不要な場合も
今の電話番号をそのまま使って乗り換える場合は、MNP(番号ポータビリティ)で手続きします。
最近は、乗り換え先の申込み画面から手続きが完結する「MNPワンストップ方式」に対応しているケースもあり、その場合はMNP予約番号の取得が不要です。

一方で、申し込み方法や事業者の組み合わせによっては、これまで通りMNP予約番号が必要になる場合もあります。
- ワンストップ方式が使える場合:乗り換え先の手続き中に、乗り換え元へログインして同意する流れになることが多い
- 予約番号が必要な場合:乗り換え元でMNP予約番号を発行し、乗り換え先の申込み時に入力する
なお、MNP予約番号を使う手続きには有効期限があるため、取得したら早めに申込みまで進めるのが安心です。
また、MNPで乗り換える場合は乗り換え元キャリアを先に解約しないように注意しましょう。回線切替(開通)をもって旧回線の解約となる流れが一般的です。
乗り換え先へ申し込み。必要なものを先にそろえると手戻りが減る
申込み方法は大きく分けて「オンライン」か「店舗」です。
どちらが良いかは、サポートの必要度と手数料・手間のバランスで決めるのが現実的です。
| 申し込み方法の違い(目安) | |
| オンライン | 自宅で完結しやすい/自分で開通(回線切替)を行うことが多い |
| 店舗 | 対面サポートを受けられる/契約事務手数料が発生する場合がある |
申し込み前に、一般的に必要になりやすいものをそろえておきましょう。
- 本人確認書類(運転免許証、マイナンバーカードなど)
- 支払い方法(クレジットカード、口座情報など)
- 連絡先メールアドレス
- (必要な場合)MNP予約番号
SIM/eSIMの開通(回線切替)をして、通信できるか最終チェック
オンラインで申し込んだ場合は、端末やSIM(またはeSIM)の準備が整ったら回線切替(開通)を行います。
作業前に、最低限この2点だけ押さえておくと安心です。
- 回線切替は受付時間や反映タイミングがあるため、時間に余裕のあるときに行う
- eSIMは設定(プロファイル追加)が必要になるため、Wi-Fi環境があると進めやすい
手続きの流れは、だいたい次のイメージです。
- 各社の開通(回線切替)ページにアクセス
- 必要情報を入力(申込番号など)
- 回線切替を実行し、通信できることを確認
開通後は、通話・通信(モバイルデータ通信)ができるか確認し、必要に応じてAPN設定やeSIM設定を完了させましょう。
最後に、LINEや銀行アプリなど「ログインが必要なアプリ」も動作確認しておくと安心です。

【必読】携帯乗り換えの3つの注意点|失敗しないために押さえておくべきこと
携帯の乗り換えは手順自体はシンプルですが、タイミングや支払い設定を見落とすと「思ったより高くついた」「一部サービスが止まった」というトラブルになりがちです。
ここでは、特にミスが起きやすいポイントを3つに絞って整理します。
- 「二重請求」に見える状態を避ける(締め日・開通日がポイント)
- キャリア解約はNG!原則はMNP(またはワンストップ)で進める
- データの引き継ぎ、キャリア決済の扱いに注意する
乗り換え月は「二重請求」に見える状態が起きやすい
回線切替(開通)した月は、旧回線と新回線それぞれで月額料金が発生し、明細上「二重に取られた?」と感じることがあります。
基本料金が日割りにならない(または日割り条件が限定される)ケースもあるため、申し込み日ではなく「開通日」を軸にスケジュールを組むのがコツです。
- 旧回線の締め日と新回線の開通日を先に確認する
- できるだけ締め日直前〜月末に開通(回線切替)する
- 端末代の分割・オプション料が残っていないかも一緒にチェックする
締め日と開通日の考え方を押さえておけば、余計な負担を避けやすくなります。
先に解約しない。番号を引き継ぐなら「乗り換え手続き」だけでOK
乗り換え前のキャリアを先に解約すると、同じ電話番号を引き継げなくなる可能性があります。
番号をそのまま使うなら、MNP(またはワンストップ方式)で申し込み、開通まで進めるのが基本です。
- 乗り換え先で申し込み(MNP/ワンストップを選択)
- 案内に沿って回線切替(開通)を実行
- 開通後、旧回線が解約扱いになるのが一般的
「解約→申し込み」の順番にしないことだけ覚えておくと安心です。
データ移行は端末の扱いで変わる。キャリア決済は特に要注意
端末をそのまま使う場合、写真やアプリのデータは基本的に端末内に残るため、SIMだけ乗り換えるなら大がかりな移行は不要なことが多いです。
一方で、機種変更をする場合や、支払いがキャリア決済に紐づいている場合は事前確認が必須です。
- 端末そのまま(SIMのみ):写真・アプリは端末内に残ることが多い(ログイン情報の確認はしておく)
- 機種変更あり:OSの移行手順に沿ってバックアップ→復元を実施
- キャリア決済:乗り換え後に継続できない場合があるため、サブスクや課金サービスの支払い方法を変更しておく
乗り換え前に「支払い」と「ログイン」を押さえておくと、移行後に慌てずに済みます。

まとめ:携帯乗り換えで通信費を賢く削減!毎月の固定費を安く抑えよう
携帯乗り換え(MNP)は、転出手数料が原則無料になり、オンライン手続きも一般的になったことで、以前よりスムーズに進めやすくなりました。
とはいえ「なんとなく」で選ぶと、端末代の残債やオプション課金、店頭手続きの事務手数料などで想定外の出費が出ることもあります。
乗り換え前に、まずは次のポイントだけ押さえておくと安心です。
- 毎月どれくらいギガを使うか(3GB/10GB/30GB/無制限など)
- 今の端末を使うか/買い替えるか(残債・下取り・購入プログラムも確認)
- 割引の条件(家族割・自宅ネット割・支払い方法など)
- 申し込み窓口(店頭だと事務手数料がかかるケースもある)
ここまで整えたら、あとは「どこで契約するか」で差が出ます。
ソフトバンクが候補に入っているなら、モバシティを経由しないのは正直もったいないです。
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